Марианна Тюрюканова

Женское тело постоянно меняется, проходя через разные стадии менструального и репродуктивного цикла, начиная с первой менструации, беременности (или ее отсутствием), многочисленных родов (или нет)  и до менопаузы.

Курс женской йоги основан на принципах йоги, которые развивают более глубокое  понимание самих себя и своих отношений с другими людьми. Женская йога позволяет расслабиться в процессе наслаждения простыми движениями с осознанным дыханием. Сформировав прочную основу здоровья, женщина сможет комфортно двигаться вперед на пути исследования себя и создания более жизнерадостной и гармоничной личности, создав прочный фундамент для физического и эмоционального здоровья своей семьи и друзей.