27 июля курс для беременных женщин «В ожидании чуда» | ЙОГА Здесь ОМ    

27 июля курс для беременных женщин «В ожидании чуда»

Беременность. Время, предназначенное для подготовки к встрече с чудом – рождению человека.

Это время волшебное, наполненное радостью и вдохновением, приятными хлопотами и предвкушением.

Однако, это и время перемен и новых состояний:



📎гормональная перестройка

📎тело и ощущение себя меняются
📎привычный ритм жизни нужно перестраивать
📎случаются, а, может, и становятся постоянными неприятные симптомы
📎отношения с близкими становятся другими
📎одолевают тревоги и страхи, а порой даже отчаяние.
📎«Со мной что-то не так.» и «Это нормально?»

❓Как справиться? Как помочь себе и малышу?

Как наполниться силами перед встречей с ним?

Как сделать ожидание малыша приятным, а не изматывающим?

 

☘Приглашаем на курс для беременных женщин «В ожидании чуда».☘

Мы будем:

🗝Знакомиться с психологией беременности, родов и младенчества;
🗝Учиться безопасно для себя и малыша проживать неприятные чувства;
🗝Трансформировать страх и тревогу в ресурс;
🗝Учиться общаться с еще неродившимся малышом;
🗝Психологически готовиться к родам;
🗝Вести профилактику послеродовой депрессии;
🗝Готовиться к «4 триместру» беременности/психологическому донашиванию малыша;
🗝Налаживать взаимоотношения с собой и окружающими;
🗝Прорабатывать ваши запросы.

При помощи мягких и безопасных психологических техник.

Ведущая:

Наталья Михайлова — психолог, перинатальный психолог, тренер, мама.

🏡Где: в волшебном пространстве Центра «Йога здесь ОМ», г. Краснодар, ул. Ставропольская 223, 3 этаж

⏰Когда: по субботам с 13.00 до 15.00.

🤰Первая встреча 27 июля.

💰Стоимость в этот день 400 руб.

#йога #беременность #беременныекрд #скоромама #йогадлябеременных #психология #перинатальнаяйога #краснодар #йогакраснодар #психологкрд#психолог #мама