О йоге

В йогу все приходят с разными желаниями, кто-то хочет похудеть, а кто-то просветлять. Приходя в йогу каждый обретает свой путь и находит свое предназначение.

Мудрец Патанджали сказал: «Йога — это остановка ума». Когда ум чист и спокоен, остановлен внутренний диалог, то только тогда человек может реализоваться в творчестве. Когда деятельность, которой вы занимаетесь становиться творчеством – вы мастер и это начинает приносить дивиденды.

Творчество — это любая профессия, которой вы отдаетесь. А все виды практик это путь к йоге. Видов практик много, потому что существует множество типов личностей. Здесь важно выбрать тот вид практики, который подходит именно вам.

Жизнь она простая! Не смотрите на плохое, смотрите на хорошее. Не слушайте плохого, слушайте хорошее. Не говорите плохого, говорите хорошее. Не думайте о плохом, думайте о хорошем. Не делайте плохого, делайте хорошее.

Когда вы включаете радио, чтобы послушать определенную программу, не зависимо от того, увеличиваете или уменьшаете громкость звука, пока радиоприемник включен, ток используется. Также и наш ум, когда он включен, то энергия употребляется. Наш ум подобен радио. Не важно, говорите ли вы с другими или думаете про себя, вы тратите энергию. Ваш ум работает все время. Так как он всегда включен, вы потребляете много энергии. Вместо того чтобы тратить эту мощь, энергию или силу, позволяя уму бродить без цели, не лучше ли проводить время размышляя о хорошем и направляя энергию на образ вас-совершенства.

Говорите с любовью, Говорите хорошие слова, Всегда говорите с улыбкой, Это первый шаг в йоге.

Мы желаем всем самореализации!